2023-12-22 12月21日木曜日。 朝は8時に目覚まし⏰をかけるも、ぐすぐずして9時前に起床。ルーティンを済ませ朝食。パン🍞を切らしていたので、おにぎり🍙➕チーズ🧀スクランブルエッグ🥚➕ホット珈琲☕。午前中、セブンイレブンで煙草🚬、おにぎり🍙を購入。午後キヌヤへ、魚フライ🐟など購入。間食は、焼き芋🍠といなり寿司。夕食はいつものメニュー🍛。夜はAbema Prime、報道ステーション視聴。明日は冬至。今年も残り10日である。